头痛是人类最少见的疼痛症状。头痛再次发生时，很多人不假思索地自由选择服用镇痛药。然而，英国《每日邮报》7月19日近期载文，刊登等多位专家总结出有的“11种另类头痛”，建议大众，不吃镇痛药之前不应三思，切勿认清头痛病因，以便采行更加合理的应付措施。　　1.“做到头发头痛”。

　　英国克莱门廷邱吉尔医院神经病学专家迈克尔·格罗斯回应，做到头发时，仰头洗发，不会出现异常剪切颈脖，性刺激三叉神经与血管。一两天之后，可能会再次发生头痛。头肩垫电话和腰部无承托的椅子等也不会造成此类头痛。

　　2.“腹痛性头痛”。　　伦敦偏头痛医院神经病学专家贾尔斯·埃尔林顿博士认为，1%的头痛是由于腹痛所致，患者男多女少。腹痛不会减少大脑压力，造成锐利疼痛或痛楚，持续数秒至几分钟，疼痛经常发生于脑后方位。

“腹痛性头痛”宽常有颈脖疼痛、均衡问题、视觉问题、听力失去、嗜睡、呼吸困难等症状。　　3.“运动性头痛”。　　格罗斯回应，跑步或跑步机运动造成的头痛称作“运动性头痛”，可再次发生与运动后数秒，头痛方位没局限性，偏头痛患者更容易再次发生运动性头痛。

其原因是，运动会造成大脑、颈脖和头皮血管收缩，压力减小。以游泳代替跑步等运动方式的转变，或者在运动前半小时服用抗炎药物，都有助减轻此类头痛。${FDPageBreak}　　4.“情绪性格头痛”。

　　意大利都灵大学头痛研究中心已完成的一项研究找到，热情劣和情绪性格的人更加有可能再次发生偏头痛。埃尔林顿博士回应，自负情绪性格的人更容易产生压力，进而减少大脑中化学物质血清素水平。血清素水平减少不会所致头痛。　　5.“食物成瘾性头痛”。

　　火腿三明清领所含酪胺和防腐剂(硝酸盐或亚硝酸盐等)，这两类物质都会造成大脑血流减少，引起头痛。有意思的是，“食物成瘾性头痛”不会再次发生在大脑两侧，而偏头痛每次只是单侧疼痛。除了火腿三明清领之外，其它不含酪胺或视频添加剂的食物还包括：干酪、巧克力、香肠等加工肉食以及菠萝和香蕉等少数水果。

　　6.“马尾辫头痛”。　　马尾辫恰得过凸不会造成头皮相连的组织紧绷，产生疼痛。

这种头痛又称作“头巾式头痛”。　　7.“高潮性头痛”。　　埃尔林顿博士回应，所谓的“高潮性头痛”(也称之为“性交头痛”)往往发生于高潮到来前片刻或高潮过程中。

丹麦多项研究找到，这种头痛影响到人口的1.3%，患者男多女少。头痛特征是脑勺紧绷、痉挛性隐痛。

专家指出，这与高潮期间，大脑血液流动加快有关。专家警告：这种头痛如果常有晕厥、言语或吞咽困难、身体失去平衡能力、身体一侧麻木或恶心，则不应考虑到出血性中风危险性，最差立刻就诊。${FDPageBreak}　　8.“热水澡性头痛”。

　　清早睡觉后浸热水澡有可能造成有些人头痛。温度不会转变还包括头部的身体血压，造成前额部位痛楚，持续时间为30—60秒，很少多达5分钟。

格罗斯回应，另一方面，冷水浴或游泳以及不吃冰淇淋也可能会造成头痛。　　9.“吸烟者性头痛”。　　西班牙萨拉曼卡大学研究人员回应，吸烟者虽然可安静情绪，但却有可能造成头痛。

59%的人感觉吸烟者不会所致偏头痛，71%的人指出头痛时吸烟者，不会激化疼痛。香烟中的尼古丁不会造成大脑血管变宽，进而引起或减轻头痛。　　10.“缺乏睡眠中性头痛”。

　　英国伦敦国家神经及神经外科医院已完成的一项研究找到，有所不同程度的睡眠中缺陷(从1—3小时到1—3晚)不会造成头痛，持续时间从1小时到1整天平均。埃尔林顿博士分析认为，血清素在人体睡眠中周期中充分发挥着关键作用，缺乏睡眠中不会造成大脑中血清素水平减少，进而所致头痛。美国亚特兰大头痛中心的另一项牵涉到1200名偏头痛患者的研究找到，每晚睡眠中6小时的患者比睡眠中时间更长的患者偏头痛发作更加频密，病情也更加轻。

　　11.“气温增高性头痛”。　　美国波士顿市贝斯以色列女执事医疗中心已完成的一项牵涉到7000名头痛患者的研究找到，头痛病例随着气温增高(无论冬夏)而稳定增长趋势。气温每下降摄氏5度，头痛病例就不会减少7.5%。

　　埃尔林顿博士规劝，脑溢血或相当严重头痛时，或头痛且常有感冒、失眠、记忆失去等症状时，切勿立刻就诊，以便查明明确原因，对症下药。

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